Kulak a?r?s? gerçekten rahats?z edici olabilir ve hemen ?ifa bulmak isteyebilirsiniz. Neyse ki, birkaç strateji deneyebilirsiniz. Öncelikle, serinleme uygulamas? kula??n?za uygulayabilirsiniz. Bu, iltihab? indirmeye yard?mc? olabilir ve a?r?y? hafifletmete. Ayr?ca, ilaçl? bitkiler içmek de rahatlama